地三鮮的最好吃做法~
用料
土豆 | 150克 |
茄子 | 100克 |
青椒 | 50克 |
大蔥 | 4cm |
蒜 | 2瓣 |
小蔥 | 1根 |
雞精 | 1克 |
鹽 | 1克 |
糖 | 2克 |
澱粉 | 6克 |
陳醋 | 6克 |
生抽 | 12克 |
地三鮮的這個做法沒有人不會喜歡的做法
先準備土豆、茄子、青椒總計300克
大蔥、蒜切沫,小蔥切蔥花;土豆茄子切滾刀塊,青椒切小三角
起鍋燒油中火把土豆炸5分鐘至金黃,撈出瀝油
把茄子炸制金黃撈出瀝油
下青椒炸出虎皮紋撈出瀝油鍋裡倒油放大蔥爆香,加炸好的土豆、青椒、茄子翻炒
加調料翻炒和勾芡,撒小蔥和蒜末拌勻出鍋(具體烹飪時長調味寶app或調味寶小程式可見)在調味寶APP上可以對食材重量稱重,讓每道菜的食材與調料與佐料的配比達到完美
小貼士
如果食材重量不是300的倍數那就很難計算具體調料和佐料的用量,會導致口感有出入,建議使用調味寶智慧調味機,調味機可以最大10KG食材稱重,讓食材與調料的配比精確到克,讓你做的每一道菜都堪比大廚)