製作簡易度:★★
製作時間:20分鐘
四川人最愛吃《回鍋肉》湖南人最愛吃《小炒肉》,兩者都是非常下飯的菜,同樣是用五花肉這兩者又有什麼區別呢?
用料
材料: | |
帶皮五花豬肉 | 350克 |
青紅椒 | 各1個 |
豆豉 | 10克 |
薑蓉、蒜蓉 | 各10克 |
醃肉料: | |
生抽 | 2大匙 |
細鹽 | 1/8小匙 |
料酒 | 1/2小匙 |
雞精 | 1/4小匙 |
沙拉油 | 1/2大匙 |
炒菜調味料: | |
鹽 | 1/8小匙 |
生抽 | 1大匙 |
老抽 | 1/4小匙 |
砂糖 | 1/2小匙 |
農家小炒肉——又香又下飯的做法
五花豬肉切薄片,青紅椒切段,生薑,大蒜剁成蓉,豆豉切碎。
用醃肉調料將切好的肉片拌勻,醃製20分鐘。
熱鍋冷油,下入肉片用小火慢煎。
煎至肉片表面略金黃色,連油盛出備用。
洗淨鍋,將煎出的油倒回鍋內,放入姜,蒜蓉,豆豉炒香。
放入青紅椒段及鹽1/8小匙,翻炒至斷生。
加入煎好的肉片。
加入生抽,老抽,細砂糖,中火翻炒均勻即可。
成品
小貼士
1.五花豬切的越薄越容易煎出油脂,吃時也不覺油膩。但也不要煎的時間太久,以免肉塊變的太乾硬。
2.豆豉最好買瀏陽豆豉或陽江豆豉,這樣的豆豉不會在炒制過程中變軟爛,而且香氣濃郁。
作者簡介:圓豬豬,國家高階西點師,英國PME認證蛋糕師,圓豬豬烘焙課堂創辦人,SOHU美食博主,擅長家常菜及烘焙甜品,美食暢銷書作者。著有《巧廚娘妙手烘焙》《圓豬豬樂享烘焙》《巧廚娘家常菜》《巧廚娘最愛家常菜》《巧廚娘健康寶寶餐》《巧廚娘家常菜.主食.烘焙一本全》
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