{網路百科——車前草——為車前草科植物車前及平車前的全株,味甘,性寒。具有祛痰、鎮咳、平喘等作用。車前草是利水滲溼中藥,主治:主小便不利、淋濁帶下、水腫脹滿、暑溼瀉痢、目赤障翳、痰熱咳喘。車前葉不僅有顯著的利尿作用,而且具有明顯的祛痰、抗菌、降壓效果。它能作用於呼吸中樞,有很強的止咳力。能增進氣管、支氣管黏液的分泌,而有祛痰作用。}
我們本地方言叫田乾草,繁殖力超強,只要一個地方有一棵,很快它就會繁殖得周邊到處都是,嫩葉煎餅、炒,滾粥、滾湯、做餡,全株用來煲湯,可以整棵洗淨晒乾儲存
車前草可在藥材鋪購買幹品
薏米性寒涼,每次我都會先炒過再用
孕婦不能食用薏米
用料
豬肚 | 1個 |
豬骨 | 適量 |
鮮車前草 | 6~7棵 |
薏米 | 15克 |
赤小豆 | 15克 |
蜜棗 | 2個 |
姜 | 2片 |
車前草豬肚湯的做法
整理豬肚是一個又臭又髒又累的工作,我就不拍了,就用文字說一下吧。
新鮮的豬肚用一大把鹽與麵粉內外用力抓捏,在水龍頭下衝洗乾淨翻轉內肚也沖洗乾淨(我每次都是重複2次),用剪刀剪去肥油,燒開一鍋水,放些姜蔥燒酒豬肚焯一會,撈出沖水
可以整個煲也可切件煲薏米炒過後和赤小豆用水浸泡2小時,
新鮮摘回來的田乾草全株洗淨,在開水中焯約1分鐘撈出
豬骨焯水,蜜棗去核
所有材料放入瓦煲中加水煲1.5~2小時,
小貼士
建議薏米炒過去了寒性再用,
孕婦不能食薏米
豬肚可整個放入煲,想吃爽脆有韌性的可以在1小時左右的時候取出斬件