洗蔬菜洗水果洗肉洗排骨

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用料  

洗蔬菜洗水果洗肉洗排骨的做法  

1. 小美洗水果、蔬菜或肉類（一次不要超過500克）：食物放網鍋，網鍋放入主鍋，水加到淹沒食物2/3以上。還可以加點兒小蘇打一起。

2. 設定5分鐘/50度/速度5，洗出非常多的血泡、髒東西和農藥殘留。（軟性水果可以減少2分鐘）

3. 取出網鍋清水下再衝洗掉泡沫，瀝乾就可以烹飪了，不需要傳統的焯水了。這樣既洗得乾乾淨淨，50度的熱水也不會破壞血紅蛋白和維生素哦。