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用料
清炒毛豆絲瓜的做法
毛豆子沖洗後,鍋裡清水煮開,焯毛豆斷生,撈出待用;
絲瓜去皮,十字切開(對切在對切)然後切小段;
鍋裡倒入適量的油,七八成熟,倒入焯好的毛豆翻炒,放入適量的鹽繼續稍加翻炒,然後倒入絲瓜翻炒;
待絲瓜炒軟,放入紅椒,擱少許雞精炒勻即可,關火,起鍋,裝盤。
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