天乾物燥的秋季,
滋滋好想擁有豆腐一般雪白光滑的面板,
所以多吃點豆腐有用嗎?
以黃豆為主要原料的豆腐,
是有著極高的營養價值的綠色食品,
在我國已有二千一百多年的歷史,
豆腐的做法也是花樣繁多,
每一道菜都具有獨特的風味呢!
用竹草盤代替家中常用的瓷盤,
讓白皙的豆腐充滿了古韻之風,
元代鄭允端撰寫的《豆腐贊》中,
把豆腐製作和美味描繪得更具體:
“磨礱流玉乳,
蒸煮結清泉。
色比土酥淨,
香逾石髓堅。
味之有餘美,
玉食勿與傳。”
一道素食豆腐也有專屬它的名字:
【蓑衣白玉】
用料
豆腐 | 一塊 |
醬油 | 一勺 |
香油 | 一勺 |
辣椒油 | 一勺 |
駐顏有術,這道菜功勞很大!的做法
老豆腐從水中取出
切塊裝盤倒入香油和鮮醬油
加入一點枸杞
(雖然知道枸杞很營養
但是滋滋確實不喜歡枸杞的味道
所以就放一個吧!)放入蒸箱
100度蒸15分鐘取出蒸好的豆腐
放入準備好的竹草盤上再淋上一點辣椒油
會使得味道更鮮美哦~總覺得應該約三五好友,
再配上一杯清酒,
這盤【蓑衣白玉】不失為一道可口的小菜,
那滋滋今天就以茶代酒吧!
小貼士
女作家孟瑤說,
它潔白,是視覺上的美,
它柔軟,是觸覺上的美,
它香淡,是味覺上的美。
它可以和各種佳餚同烹,
吸收眾長,集美味於一身,
它也可以自成一格,
卻更具有一種令人難忘的吸引力。