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花生:潤肺止咳,預防腫瘤,降低膽固醇,延緩人體衰老。常吃花生能養生,吃了花生不想葷的說法!具有養生保健的功效,不管大人還是小孩食用對身體都有好處。洋蔥:可以抵抗寒冷和殺菌,它可以降低血壓和血糖,它還可以抵抗癌症和衰老。享有“菜中皇后”的美稱!
用料
醋泡花生的做法
洋蔥切丁,比花生米大一些。
炸好的花生米放在洋蔥上,除去洋蔥的辛辣味。
兩勺生抽,三勺糖,四勺醋,五勺純淨水,熬開,放涼,倒入洋蔥和花生米中浸泡即可。
下酒菜!爽口!
小貼士
好的生抽和醋
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