冬天必吃的養生饅頭

一款簡單又養生的饅頭，在這個大冬天必不可缺少的一款黑糖饅頭，男女老少都合適，大家動起手來做吧

用料  

冬天必吃的養生饅頭的做法  

1. 將所有的材料放到一個盤裡，黑糖水-酵母-中筋麵粉-色拉油依次放入盤裡，手揉方法像搓衣板一樣的手法揉到表面光滑，如有廚師機依次放入材料有廚師機攪拌10分鐘（2檔5分鐘，3檔5分鐘）攪拌到表面光滑，第一次做的夥伴們可以做一半份量:手揉方法下次兔子教程會發出來

2. 生團後表面光滑後用擀麵杖擀開卷起來

3. 切的時候像小視訊一樣的切法，不要一刀切下去

4. 切好放到蒸籠送進發酵箱40溫度60溼度發酵一個小時（時間不固定需要看狀態，饅頭按下去會慢慢回彈就可以，比發酵前大1.5倍）

5. 發酵好的狀態，按下去慢慢回彈

6. 組織細膩