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小時候吃的都是粗糧,而且是沒花心思做的那種,心裡一直盼望過年過節或來客人,這樣就能吃到白麵了。後來天天能吃白麵了,身上各種毛病又出來了。於是乎,粗糧又成了健康食品。現代改良版的雜糧窩頭保留著兒時的味道,又更香甜美味。
用料
雜糧窩頭的做法
將上述材料全部混合起開,揉成軟硬適中的麵糰後發酵。發至麵糰裡面全部呈蜂窩狀後即可。
將麵糰排氣揉搓成長條,分成60g大小的小劑子。小劑子滾成小圓球,底部用手指向裡壓,邊壓邊轉,壓出小碗的形狀。不可太薄,否則會塌掉。
鍋內新增少量水,燒開後關火,把窩頭放進鍋內,蓋上蓋子進行第二次發酵。
發至1.5倍大小就可以開中火蒸了。蒸汽出來2分鐘後改小火5分鐘後關火再燜5分鐘就可以了。
配上欖菜刀豆,是不是很美味😊
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