適合新手下廚的一道菜——菠蘿炒飯,洋溢著濃濃的熱帶情懷,酸甜清香的菠蘿搭配新鮮的海蝦,營養豐富,特別適合夏季沒有胃口的朋友。
用料
大菠蘿 | 1個 |
米飯 | 1碗 |
蝦仁 | 100g |
青豆 | 50g |
火腿 | 100g |
熟腰果 | 50g |
大蔥 | 1段 |
鹽 | 1茶勺tsp |
植物油 | 適量 |
菠蘿炒飯配檸檬紅茶 Fried Rice With Pineapple And Lemon Tea的做法
準備食材。
將菠蘿縱向剖開。
用刀或勺子挖出菠蘿肉。
挖好的菠蘿殼留出2cm厚的邊緣。
菠蘿肉切塊。
蝦仁洗淨,火腿切丁,大蔥切碎備用。
炒鍋加熱,倒入適量植物油,蔥花爆香。
加入蝦仁,炒至變色。
加入米飯。
然後加入青豆和火腿稍加煸炒後。
加鹽調味。
關火後加入菠蘿肉。
加入腰果。
翻拌均勻。
將炒好的菠蘿飯盛入菠蘿碗中。
小貼士
可以根據自己的喜好來搭配不同的食材。