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魔芋麥麩餅

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魔芋麥麩餅的做法步驟圖,魔芋麥麩餅怎麼做好吃

在杜坎減肥期間大家可以嘗試,我覺得我貌似多加了魔芋粉,所以麵糊略粘,建議大家可以放減半的魔芋粉就夠了!

用料  

雞蛋 3只
魔芋粉 40g
脫脂奶 90g
燕麥麩 20g
代糖 一小包

魔芋麥麩餅的做法  

  1. 基礎材料,雞蛋、麥麩、魔芋粉、脫脂奶

    魔芋麥麩餅的做法步驟圖,魔芋麥麩餅怎麼做好吃 第2張
  2. 雞蛋蛋清和蛋白分離出來

    魔芋麥麩餅的做法步驟圖,魔芋麥麩餅怎麼做好吃 第3張
  3. 打發蛋白至羽毛狀

    魔芋麥麩餅的做法步驟圖,魔芋麥麩餅怎麼做好吃 第4張
  4. 把蛋黃打散,順便加入魔芋粉40g(魔芋粉越多口感越軟,也可以減半加,畢竟魔芋粉太能吸水了!)

    魔芋麥麩餅的做法步驟圖,魔芋麥麩餅怎麼做好吃 第5張
  5. 加入20g麥麩

    魔芋麥麩餅的做法步驟圖,魔芋麥麩餅怎麼做好吃 第6張
  6. 我加了一小勺的脫脂可可,所以顏色略深,順帶大家可以往裡面加脫脂奶了!讓魔芋粉、麥麩、蛋黃一起攪拌!然後慢慢加入蛋白,攪拌均勻。(建議多加一些奶會比較好吃,口感會軟很多,而且不會那麼粘稠!)

    魔芋麥麩餅的做法步驟圖,魔芋麥麩餅怎麼做好吃 第7張
  7. 裝盤準備進烤爐!

    魔芋麥麩餅的做法步驟圖,魔芋麥麩餅怎麼做好吃 第8張
  8. 成品!!!由於我家的烤箱比較小,所以用的是210度烤了十五分鐘,然後又180度烤了五分鐘,烤完是表皮比較脆,裡面比較溼一些,口感基本無味....(代糖根本沒有什麼作用)我反正是在吃的時候當做饅頭餅一樣的吃,非常飽腹!

    魔芋麥麩餅的做法步驟圖,魔芋麥麩餅怎麼做好吃 第9張

小貼士

此款餅口感類似於發糕,我烤的比較軟,大家可以加一些脫脂奶粉,可能口感奶香會比較濃厚一些,基本是沒有什麼味道的一款餅,但是很飽腹!

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