春暖花開,家家餐桌上都少了不時令蔬菜—菠菜!新鮮嫩嫩的菠菜苗素炒有些甜甜的味道。還可以做菠菜粉絲。
今天分享的是菠菜餡兒的盒子,自己認為比韭菜的好吃,算是比較健康少油的版本。
簡單快手一個小時內齊活兒。和麵醒面25分鐘,醒面期間備菜調味,擀麵包盒子10分鐘,烙盒子10分鐘。
用料
麵粉 | 350克 |
菠菜 | 500克 |
胡蘿蔔 | 適量 |
雞蛋 | 4個 |
蝦仁 | 100克 |
粉絲 | 1小捆 |
姜粉 | 1勺 |
五香粉 | 1勺 |
蠔油 | 1勺 |
鳳球嘜瑤柱鮑魚調味汁或雞汁 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
鹽 | 適量 |
香油 | 5勺 |
菠菜胡蘿蔔雞蛋蝦仁粉絲盒子的做法
和麵:麵粉加少許鹽、適量80-90度水揉至光滑後蓋上保鮮膜醒20分鐘;
調餡:菠菜、胡蘿蔔、粉絲焯水後瀝乾水分切碎,雞蛋用筷子打圈式小火炒熟,蝦仁切碎。混合後加入少許姜粉、五香粉、蠔油,鳳球嘜瑤柱鮑魚調味汁或雞汁、生抽、鹽適量攪拌均勻後,加入香油;
麵糰排氣後擀皮,分劑子、擀皮。
包盒子。第一次包卷邊的,重點是麵皮放入餡料後對摺,大拇指和食指把半圓形邊碾壓平,然後跟卷麻花似的捲起來。
平底鍋加熱後倒入少許橄欖油,均勻塗抹一層,全程小火,烙盒子。
齊活兒開吃。第一次做成果展示。味道超級好!
小貼士
注意:1、蔬菜焯水後需要攥水分,如果需要口感溼潤些可以留少許水分;2、餡料調味後加入香油,喜歡吃油一些加些自己家煉的花椒油,或者是食用油;3、烙餅一定要有耐心些,全程小火,注意翻面。