豬油味甘、性涼、無毒。
有補虛、潤燥、解毒的作用。
可治臟腑枯澀、大便不利、燥咳、面板皸裂等症。
黑芝麻,能補肝腎、潤腸燥,有助頭髮烏黑,平常人們喜歡先將黑芝麻炒熟,然後放入紅糖翻炒,等到紅糖和黑芝麻融合後就能盛盤。然後將其放入容器裡,每天每餐前吃一勺,長期堅持,對頭髮大有好處;但是,由於紅糖性熱,黑芝麻經過火炒,也容易使人上火,所以加入豬油調至為丸,做成包子。不僅味道香美,還有補腎補血,烏髮潤腸的功效,特別適合冬天食用。
最主要家裡的黑芝麻粉孩子不吃,做成包子搶著吃😂😂😂
用料
皮:麵粉 | 220克 |
皮:酵母 | 2克 |
皮:水 | 100克 |
皮:豬油 | 15克 |
餡:黑芝麻粉 | 50克 |
餡:紅糖膏 | 50克 |
餡:豬油 | 10克 |
稱重好包子皮所需要的材料,麵粉中加入豬油。
酵母倒入溫水裡攪勻
將攪好的酵母水倒入麵粉和麵。和至面光盆光手光,麵糰不是特別光滑,沒關係,直接包上保鮮膜,放置在臺面上。
醒面的時間,我們來準備餡料。這是自己熬的豬油,平常密封放冰箱冷藏,用時取出。
將紅糖膏,豬油拌入芝麻粉中,用矽膠刮刀按壓成團。
這是別人幫我從熬紅糖那裡直接帶回來的紅糖膏。
如果沒有把紅糖加少許開水攪成膏狀,也可以。將黑芝麻餡兒分成五份兒, 我這裡不夠加了兩顆紅豆沙餡兒。
這時候麵糰自己變得很光滑了。
輕輕揉幾下排氣,然後分割成七個等份。
每一個小麵糰光滑面向下壓扁,用擀麵杖擀成中間厚邊緣薄的圓片。全部包好。排入溫水鍋中,蓋好蓋子餳發。
發至1.5倍大,手指按壓有輕微回彈。
直接開大火蒸,上汽後蒸10分鐘,再關火悶3分鐘揭蓋。特別宣軟,吃起來口感香甜不膩,特別棒,可以試一下。👍
小貼士
沒有什麼技巧,非常適適合像我這樣的懶人😜