紅豆薏米花生小米地瓜粥

祛溼+養胃+養顏+好吃 ！

用料  

紅豆薏米花生小米地瓜粥的做法  

1. 泡：小米加水泡1小時（小米洗一遍就好，水量是兩倍）
   紅豆薏米花生加水泡1小時（水量是兩倍）
   地瓜洗淨削皮切塊（不放水）

2. 熬：鍋內水燒開，倒入小米，熬30分鐘，直至粘稠，根據需要加開水調整粘稠度。
   蒸：整碗紅豆薏米花生（連水一起）和地瓜，放入蒸鍋，隔水蒸30分鐘，蒸熟蒸爛。

3. 小米粥已熬爛，倒入蒸好的紅豆薏米花生和地瓜，攪動一下，出鍋。

小貼士

我沒有加糖，因為地瓜就有一點點兒的甜味，恰好香甜~