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產後瘦身湯

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產後瘦身湯的做法步驟圖,產後瘦身湯怎麼做好吃

有高血壓的產婦忌用。

用料  

紅參 10克

產後瘦身湯的做法  

  1. 紅參放入燉盅內,加水,密封后上鍋隔水30分鐘。

  2. 蒸好後去掉參片,將蔘湯放入保溫杯,產後立即服用,收腹瘦身效果極好。

小貼士

產後服用一次即可。