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第五天了還是58.8斤沒有掉稱 但是感覺腰圍有小一圈但是對我來說瘦了快11斤沒有任何形態變化只是不那麼腫看起來在計劃第二階段5.8號起減肥要開始運動啦減肥不是吃少而是控制量好好吃飯好好做飯好好減肥
早餐的番薯千萬別吃多了
這是泡的那個面
蝦仁一定要去線
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