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麻醬雞絲涼麵

食譜館 人氣:1.65W
麻醬雞絲涼麵的做法圖解 麻醬雞絲涼麵的做法步驟

雞絲涼麵也許是歷史最悠久的涼麵之一,鮮香麻辣,尤以四川人做得最為地道。非川味的就是拌芝麻醬,也有拌花生醬的。材料大同小異,雞絲,麵條,黃瓜絲是必備。豆芽,蒜瓣,辣椒絲,薑絲,麵筋隨意。炎熱的天氣裡拌上一碗,清涼爽口,孩子和家人都能吃得特別舒暢。

吃涼麵,有人無辣不歡,有人無醋不歡,有人無麻醬不歡。但香氣濃郁的麻醬最適合小寶寶的腸胃,而且麻醬裡的芝麻成分還有補鈣和潤腸通便的作用。我給喵姐和喵小弟做的麻醬雞絲涼麵,兩娃都特別賞臉,每次都能光碟。

用料  

麵條 100g
雞胸肉 80g
黃瓜(青瓜) 60g
雞蛋 1個
芝麻醬 20g
溫水 10g
生抽 3g
植物油 適量
小蔥 1根
生薑 1片
1g

麻醬雞絲涼麵的做法  

  1. 胸肉冷水入鍋,加入蔥結,生薑片,煮至熟透。
    記得鍋裡放適量蔥姜去腥。當用筷子插入雞胸肉沒有血水流出,感覺肉質鬆散,就說明雞胸肉熟了。

    麻醬雞絲涼麵的做法圖解 麻醬雞絲涼麵的做法步驟 第2張
  2. 撈起控幹多餘水分,放至溫熱。
    如果想要口感彈牙,可以撈出後過涼水。

    麻醬雞絲涼麵的做法圖解 麻醬雞絲涼麵的做法步驟 第3張
  3. 順著雞肉紋理手撕成小段。

    麻醬雞絲涼麵的做法圖解 麻醬雞絲涼麵的做法步驟 第4張
  4. 黃瓜(青瓜)洗淨削皮。

    麻醬雞絲涼麵的做法圖解 麻醬雞絲涼麵的做法步驟 第5張
  5. 切成細絲。

    麻醬雞絲涼麵的做法圖解 麻醬雞絲涼麵的做法步驟 第6張
  6. 蛋液加入1g鹽,打散。

    麻醬雞絲涼麵的做法圖解 麻醬雞絲涼麵的做法步驟 第7張
  7. 平底鍋熱鍋少油,將雞蛋攤成蛋餅。

    麻醬雞絲涼麵的做法圖解 麻醬雞絲涼麵的做法步驟 第8張
  8. 稍稍放涼後合半切細絲。

    麻醬雞絲涼麵的做法圖解 麻醬雞絲涼麵的做法步驟 第9張
  9. 將3g生抽倒入20g芝麻醬中,再倒入10g左右的溫水,攪拌均勻。
    水適量,感覺麻醬稠度正好就可以。芝麻醬做法之前有分享。

    麻醬雞絲涼麵的做法圖解 麻醬雞絲涼麵的做法步驟 第10張
  10. 水燒開到周圍鼓泡泡快要沸騰的程度,放麵條進去,大火煮開後轉中火煮6分鐘左右。
    麵條建議用細烏冬面做,口感最好。如果是掛麵的話,注意別煮過了,挑一根嘗下,剛好斷芯就可以撈起,煮太久的話口感會變得糟糕,不勁道。

    麻醬雞絲涼麵的做法圖解 麻醬雞絲涼麵的做法步驟 第11張
  11. 過冷水沖涼後瀝乾。
    如果想要麵條更加勁道的,不過冷水,直接把麵條攤開吹乾。可以藉助扇子扇幾分鐘,使其加速水分的揮發。

    麻醬雞絲涼麵的做法圖解 麻醬雞絲涼麵的做法步驟 第12張
  12. 鋪上黃瓜絲和雞肉絲。
    喜歡口感味道更豐富的,可以拌入炒好的肉醬、花生碎和豆芽等。

    麻醬雞絲涼麵的做法圖解 麻醬雞絲涼麵的做法步驟 第13張
  13. 加入適量麻醬,拌勻後就可以上桌了。

    麻醬雞絲涼麵的做法圖解 麻醬雞絲涼麵的做法步驟 第14張
  14. 來,張嘴嘗一口~

    麻醬雞絲涼麵的做法圖解 麻醬雞絲涼麵的做法步驟 第15張