孩子自從去幼兒園以後,隔三差五的舌苔厚,積食,便祕,口臭,愁壞了老母親
於是80歲的中Y爺爺給了一個方子,喝了好了很多。寫出來分享給各位媽媽,大人也可以喝的,只要是脾虛的都可以
(補氣血第一名的玉靈膏
(讓孩子愛上吃飯,調理脾虛積食便祕的食譜)
(吃了量多的食譜)
(吃了去溼的食譜)
(吃了頭髮多的食譜)
(肝火旺,喝了心情能變好的菜譜)
用料
太子參 | 80克 |
茯苓 | 45克 |
麥門冬 | 65克 |
淮山藥 | 65克 |
炒山楂 | 120克 |
白扁豆 | 50克 |
炒麥芽 | 55克 |
白芍 | 50克 |
北沙蔘 | 50克 |
煨葛根 | 45克 |
陳皮 | 65克 |
真正調理孩子脾的益氣膏的做法
提前準備好所有的食材,一定要用好的食材,效果才好喔,因為有的炒制過。才能讓食材更加好吸收喔
太子參要沒有根鬚的,是最好的,也叫孩兒參,是最適合孩子喝的一種
裡面的山楂幹,一定要用無心的,才有效果
所有食材準備好以後。徹底清洗乾淨,加水浸泡一個晚上,潤材料,第二天就容易熬了
第二天就可以直接煮了,大火煮沸小火熬2小時
熬好的材料。過濾出來
加入水,這個步驟重複三次,即為三煎三濾加入水繼續熬,然後過濾
混合三次汁液,小火慢熬成膏,加入老冰糖收膏
熬到滴水成珠的狀態就可以了,就是這個狀態,低落下來成珠就熬好了
裝入提前殺菌的瓶子就好
小貼士
每天早晚喝一杯。最好看過舌苔辯證