寶寶輔食：五彩飯糰

用料  

寶寶輔食：五彩飯團的做法  

1. 1）胡蘿蔔和香菇洗淨切碎；
   2）西蘭花去掉根莖比較硬的部分，切小朵，焯水煮熟（注意時間不要煮太過火）；
   3）牛肉切碎備用；
   4）鍋裡放少許核桃油，倒入牛肉，胡蘿蔔和香菇碎，炒軟炒到牛肉變色，然後加入西蘭花翻炒；
   5）然後加入米飯翻炒均勻，放少許鹽（一歲以內的寶寶不放）；
   6）然後撒入熟芝麻和海苔碎；

2. 7）涼下用保鮮膜包著擰成一個一個的小飯糰即可。
   中間炒的時候忘記拍照了。
   

小貼士

裡面的蔬菜還有牛肉都可以隨意搭配替換；
一歲以內的小寶寶不要放鹽哦！