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酸奶紅薯蒸糕【寶寶輔食】

食譜館 人氣:3.83K
酸奶紅薯蒸糕「寶寶輔食」的做法步驟圖

12個月以上
這個蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋糕的製作難易程度,在我心裡和煮個麵條沒啥區別了,就算是平時都不咋進廚房的人,有了這個方子,也能給寶寶做出香甜滑嫩的蒸蛋糕

用料  

紅薯 100克
酸奶 70克
雞蛋 1個

酸奶紅薯蒸糕【寶寶輔食】的做法  

  1. · 參考月齡 ·
    12個月以上,對食材不過敏的寶寶
    · 食材準備 ·
    紅薯100克
    酸奶70克 / 雞蛋1個

    酸奶紅薯蒸糕「寶寶輔食」的做法步驟圖 第2張
  2. 紅薯去皮切丁,上鍋蒸15分鐘。我自己很喜歡紅薯的味道,如果家裡有其他的,像是紫薯或者是南瓜,做替換也是可以的。

    酸奶紅薯蒸糕「寶寶輔食」的做法步驟圖 第3張
  3. 紅薯蒸熟,熟透取出,搗成紅薯泥。

    酸奶紅薯蒸糕「寶寶輔食」的做法步驟圖 第4張
  4. 紅薯泥靜置晾涼,加入酸奶和雞蛋。加了雞蛋的蒸蛋糕,更嫩更蓬鬆。這個食材真的是太簡單了,為了讓孩子們更喜歡吃,我還加了點家裡常喝的酸奶進去,給小蛋糕提升風味。

    酸奶紅薯蒸糕「寶寶輔食」的做法步驟圖 第5張
  5. 所有食材順著同一方向攪拌均勻。

    酸奶紅薯蒸糕「寶寶輔食」的做法步驟圖 第6張
  6. 模具或者是碗中刷油,倒入已經攪拌好的紅薯泥。找一個耐高溫的小碗,在裡面刷上一層油防黏,方便蒸熟脫模。

    酸奶紅薯蒸糕「寶寶輔食」的做法步驟圖 第7張
  7. 小碗用保鮮膜覆蓋上,在四周紮上小孔。保鮮膜要用耐高溫的那種,紮上小孔既避免了水蒸氣直接接觸蛋糕,影響最終造型和風味,又能夠讓熱氣更好迴圈,加快蒸制過程。

    酸奶紅薯蒸糕「寶寶輔食」的做法步驟圖 第8張
  8. 鍋中加水燒沸,水沸後轉成中小火,上鍋蒸20分鐘。

    酸奶紅薯蒸糕「寶寶輔食」的做法步驟圖 第9張
  9. 熟透取出,脫模。

    酸奶紅薯蒸糕「寶寶輔食」的做法步驟圖 第10張
  10. 這是我特意研究的無油、無糖連麵粉都不加的極簡蒸蛋糕方子,從軟糯度、味道和食材上也都更適合小寶寶們。這個六一,給孩子一個大大的驚喜吧!

    酸奶紅薯蒸糕「寶寶輔食」的做法步驟圖 第11張
TAG標籤:#紅薯 #蒸糕 #輔食 #酸奶 #寶寶 #