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老婆月子里加餐,既有優質蛋白質,又有豐富維生素,還易消化,略帶甜味兒的奶香氣
用料
牛奶蘋果雞蛋羹的做法
柴雞蛋,溫牛奶打碗裏,攪勻,撇去浮沫。
蘋果切小丁,蛋奶表面
上鍋蒸,誰開蒸25分鐘。
小貼士
1.牛奶提前溫過2.先打蛋奶液,再放蘋果3.一般水開蒸15分鐘即可,考慮蘋果會出水,稍微多蒸一會兒4.
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