這是比較快手的沙拉造型,不是很複雜,全部用食材做,好看也好吃!沙拉用什麼菜隨意,看個人喜歡,這個不需要稱重,口味也隨意調,主要看造型!
用料
蝦仁 | 適量 |
雞蛋 | 1個 |
胡蘿蔔 | 少許 |
生菜 | 少許 |
青豆 | 少許 |
黃瓜 | 少許 |
沙拉醬、蛋黃醬、油醋汁 | 均可 |
🔥高顏值蝦仁花束沙拉❗❗的做法
準備食材:蝦仁、胡蘿蔔丁、青豆、黃瓜丁、生菜、一個雞蛋。
開水煮熟胡蘿蔔丁、青豆。
放料酒、薑片煮熟蝦仁。
所有食材加調味料拌勻,調味料選擇隨意,喜歡哪種口味拌哪種,我用了油醋汁,比較低脂。
再煎一個蛋餅,鍋裏刷一層薄薄的油,五分熱,到雞蛋轉鍋小火一面煎熟,輕輕用手提起來翻面略煎一下就好了。
煎好切成正方形,大致差不多就可以了。
擺盤子裏上面放兩片生菜,再放入拌好的沙拉。
做一個胡蘿蔔蝴蝶結。
胡蘿蔔削皮,兩條寬一點的,一條窄一點的,再切兩條短的,下面切成V型。兩條寬條對摺交叉成X型,中間圍一圈窄條
把雞蛋皮兩邊向中間蓋起來,雞蛋皮要攤薄一點會很容易蓋在一起。花束部分不太飽滿的,再填加一點沙拉,讓它飽滿好看一點。再切一條胡蘿蔔當絲帶,擺上蝴蝶結的下面部分。
再擺上上面部分,這樣基本就做好了,用胡蘿蔔切片再用花朵模具切幾朵小花裝飾在上面,看起來更形象。
有造型的沙拉看起來更有食慾呢!快動手做起來吧!