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燕麥雞蛋煮牛奶·超有營養的早餐

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燕麥雞蛋煮牛奶·超有營養的早餐的做法步驟圖

簡單方便而又營養美味
快手早餐就是它!

用料  

牛奶 250ml
燕麥 20克
雞蛋 1個

燕麥雞蛋煮牛奶·超有營養的早餐的做法  

  1. 將一盒250ml的牛奶開啟,倒入小奶鍋中,開火燒熱。

    燕麥雞蛋煮牛奶·超有營養的早餐的做法步驟圖 第2張
  2. 牛奶開始稍微冒泡的時候加入燕麥片。然後攪拌。

    燕麥雞蛋煮牛奶·超有營養的早餐的做法步驟圖 第3張
  3. 牛奶開始冒大泡的時候,打入雞蛋。我這裏爲了省事,直接將雞蛋打進去了,不趕時間的同學可以將雞蛋攪散再倒進去。雞蛋進鍋之後要注意攪拌。

    燕麥雞蛋煮牛奶·超有營養的早餐的做法步驟圖 第4張
  4. 煮個兩分鐘左右,蛋黃差不多變色了就可以關火了。

    燕麥雞蛋煮牛奶·超有營養的早餐的做法步驟圖 第5張
  5. 蓋上鍋蓋兩到三分鐘即可。

    燕麥雞蛋煮牛奶·超有營養的早餐的做法步驟圖 第6張
  6. 蹬蹬蹬蹬。開啟鍋蓋之後就是色香味俱全的營養早餐啦!

    燕麥雞蛋煮牛奶·超有營養的早餐的做法步驟圖 第7張

小貼士

牛奶注意不要煮的太久了,容易糊鍋,要小火煮同時注意攪拌。

TAG標籤:#超有 #雞蛋 #早餐 #燕麥 #牛奶 #
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