不放奶油,用豆腐代替更健康,適合減肥期間~
レア☆豆腐ヨーグルトケーキ♪
轉自:
步驟翻譯有稍許改動以便理解
用料
絹豆腐(或內酯豆腐) | 170g |
原味酸奶(瀝水後) | 200g |
砂糖 | 80g |
咖啡奶精 | 3個 |
檸檬汁 | 2大匙 |
吉利丁粉 | 5g |
消化餅乾 | 85g |
黃油 | 40g |
藍莓、覆盆子 | 適量 |
無奶油的豆腐酸奶慕斯蛋糕的做法
把消化餅乾碾碎後和融化成液態的黃油混合好,鋪在模具的底部,上面均勻鋪上藍莓覆盆子等水果,放進冰箱冷藏
豆腐用手抓着擠碎,儘量擠掉水分,倒進打蛋盆裏攪碎,把酸奶濾掉多餘水分,方法:
加砂糖一起倒進盆裏攪拌均勻把咖啡奶精(沒有的話用練乳代替),檸檬汁加進去,再次攪拌均勻
把吉利丁粉加2大匙熱水溶解,加入3攪拌好,再倒進已經冷藏好的1,重新放進冰箱裏冷藏
凍成型之後就可以拿出來了
切好,開吃~
小貼士
沒有吉利丁分的話就用吉利丁片,蛋糕裏的水果可以按個人喜好更改