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私房菜——番茄陳皮骨

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私房菜——番茄陳皮骨的做法步驟圖

去新會呆了幾天,就不想走了,沉浸在陳皮特殊的香氣裏……中醫一千多道經方,三分之一用到廣陳皮,理氣潤肺,疏肝解鬱,燥溼化痰,健脾胃更是和陳皮密不可分!陳皮自古以來悠久的治療作用,得到海內外高度的評價和認可。作爲一個廣東人,我認爲新會陳皮不單是廣東之寶,更是中國之寶

用料  

陳皮 2小片
肋小排 2根
番茄 3個
姜蔥 若干
花生油 若干
生抽 若干
蠔油 若干
冰糖 一小把
五香粉 少許
鹽巴 若干
生粉 若干
白砂糖 少許

私房菜——番茄陳皮骨的做法  

  1. 本道菜的核心,新會老陳皮,這是2008年天馬大紅皮,原枝柑,比較珍貴,平常主要用來泡茶和燉湯用,香氣凜冽

    私房菜——番茄陳皮骨的做法步驟圖 第2張
  2. 肉加生抽,蠔油,鹽,花生油,生粉,攪拌均勻醃製

    私房菜——番茄陳皮骨的做法步驟圖 第3張
  3. 取新會陳皮一朵,其實兩小片即可,這裏顏色拍的有些紅

    私房菜——番茄陳皮骨的做法步驟圖 第4張
  4. 醃製一小時即可

    私房菜——番茄陳皮骨的做法步驟圖 第5張
  5. 準備一鍋花生油,開中火燒熱

    私房菜——番茄陳皮骨的做法步驟圖 第6張
  6. 下鍋炸至金黃色,這時可以掰碎點陳皮一起炸

    私房菜——番茄陳皮骨的做法步驟圖 第7張
  7. 過濾,把油吸乾淨

    私房菜——番茄陳皮骨的做法步驟圖 第8張
  8. 切好番茄做底,撒點白糖先涼拌起來

    私房菜——番茄陳皮骨的做法步驟圖 第9張
  9. 燒鍋熱水,放陳皮和姜蔥,五香粉一起煮至香氣出來

    私房菜——番茄陳皮骨的做法步驟圖 第10張
  10. 炸好的排骨,放進水裏,加少量生抽,冰糖,熬煮,最後小火炒幹收汁

    私房菜——番茄陳皮骨的做法步驟圖 第11張
  11. 放在涼拌好的番茄上就大功告成

    私房菜——番茄陳皮骨的做法步驟圖 第12張
  12. 豐富的晚餐就做好了,還有孔雀開屏魚,野生木耳炒芹菜竹蓀

    私房菜——番茄陳皮骨的做法步驟圖 第13張

小貼士

陳皮一定要選老陳皮,最好是10-20年的陳皮,才能清香不苦,香味入骨。原種圈枝柑老陳皮是有非常特殊的辛香味,類似薄荷香氣,十分好聞,做菜燉湯十分提鮮。更多做法,可關注我的微信:rinay-c