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香椿雞蛋玉米餅子

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香椿雞蛋玉米餅子的做法步驟圖,怎麼做好吃

高血糖的親們經常吃的素素的,也需要改善下伙食,那就吃玉米餅子吧!

用料  

香椿 適量
雞蛋 4個
玉米麪 150g
全麥 50g
適量
橄欖油 一湯匙

香椿雞蛋玉米餅子的做法  

  1. 香椿洗淨,去掉老硬的杆,只留軟軟的尖。

    香椿雞蛋玉米餅子的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 香椿切碎。

    香椿雞蛋玉米餅子的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 雞蛋打入香椿中,加鹽,打勻,加入玉米麪,拌勻。

    香椿雞蛋玉米餅子的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 我用的是這種很細的玉米麪。

    香椿雞蛋玉米餅子的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 再加入全麥粉拌勻,大概就是這個稠度,雞蛋大小不同,粉量自己調整下。

    香椿雞蛋玉米餅子的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 不粘鍋裏放一湯匙橄欖油,舀一勺麪糊放入鍋裏,小火煎至一面金黃再翻面,煎至兩面金黃即可。

    香椿雞蛋玉米餅子的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 出鍋後切件即可,很香軟哦!

    香椿雞蛋玉米餅子的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張

小貼士

麪糊不用太稠,也不要太稀,掛得住勺子即可。
可以蘸蒜汁吃,更有味道。