低熱量 布朗尼

如果您喜歡吃巧克力蛋糕，這款低熱量的布朗尼一定會成爲您的心頭所愛，不要錯過呀。這個配方做出來的布朗尼，苦苦中帶有一絲絲甜，是我喜歡的味道，如果不喜歡苦苦的味道可以在加15克的糖。

用料  

低熱量 布朗尼的做法  

1. 香蕉，雞蛋，牛奶一起放進破壁機，攪拌均勻。

2. 低筋粉，泡打粉，可可粉，糖過篩，過篩後口感更細膩。倒入攪拌均勻的液體中，用切拌的手法攪拌均勻，即可。切勿過度攪拌。

3. 烤箱打到210度預熱5分鐘。

4. 在麪糊中加入20剋核桃碎，攪拌一下，倒入模具中，晃幾下讓表面平坦，在麪糊表面均勻撒入10剋核桃碎。

5. 放入烤箱，調整上下溫度200度烤20分鐘，要根據自己烤箱的溫度靈活調整。喜歡有口感的可以在多烤5分鐘。我用的是8寸模具，大家可以用6寸的模具烤出來效果會更好的。

6. 出爐，脫模，冷卻，我放在冰箱裏第二天早上拿出來，口感非常好，苦苦的味道中帶有一絲絲的甜。