配方來自B站up主:柴屋食記。
爲了方便紀錄,所以搬運到下廚房了。
這個方法採用了冷藏法,用的材料都很基礎,新手也很友好!
用料
高筋麪粉 | 300克 |
水 | 210克 |
鹽 | 6克 |
酵母 | 1.5克 |
橄欖油 | 24克 |
各色蔬菜 | 適量 |
馬蘇裏拉芝士 | 適量 |
免揉蔬菜佛卡夏的做法
1.5g乾酵母倒入210g水中,放一旁。篩入300g高筋麪粉、6g鹽,攪拌均勻,加入混合好的酵母水。揉成一個麪糰。這裏麪糰會比較溼。
繼續倒入24g橄欖油,揉麪團。確保橄欖油都被揉進麪糰裏。
揉好之後,蓋上保鮮膜,放冰箱冷藏一晚(夏天)。春天和冬天可以室溫下過夜。
第二天,將冷藏好的麪糰取出(此時麪糰明顯有發酵至兩倍大)。
案板上撒上一些乾麪粉,麪糰無需回溫,直接挪到案板上,像疊衣服一樣輕輕地摺疊兩下,然後翻個身,用擀麪杖輕輕地擀成合適的大小。在烤盤裏鋪上一層油紙,抹上一層打底的橄欖油,輕輕地將麪糰放進去。
把烤盤放在溫暖的地方進行發酵,至兩倍大。
up主是放在烤箱裏發酵的,28度發酵了90min。最近在下雨,剛好不熱,我放在室溫下大概發酵了1h。麪糰發酵過程中,準備好各色蔬菜。
麪糰發酵好後,在表面撒上一層橄欖油,然後用手指一排一排地戳小洞洞。
戳好後,先在麪糰上灑上一層芝士碎,然後依次鋪上各色時蔬,灑上一點鹽和黑胡椒粉。
最後再淋上一點橄欖油。幫助上色和入味。
放進烤箱,200度烤25—30分鐘。
出烤箱啦!!!太美啦!
這是我自己跟着up主做的嘻嘻嘻嘻!開心^_^