用料
| 全粒燕麥片 | 100克 |
| 雞蛋 | 1只 |
| 蜂蜜 | 1勺（30g） |
| 堅果 | 若干 |
| 牛奶 | 30克 |
| 黑芝麻 | 12克 |
| 奇亞籽 | 12克 |
巨好吃的低卡燕麥餅乾🍪的做法
準備食材
![巨好吃的低卡燕麥餅乾🍪的做法步驟圖 第2張]( "巨好吃的低卡燕麥餅乾🍪的做法步驟圖 第2張")
將所有食材混合，攪拌均勻。
![巨好吃的低卡燕麥餅乾🍪的做法步驟圖 第3張]( "巨好吃的低卡燕麥餅乾🍪的做法步驟圖 第3張")
剪個紙杯，把混合好的燕麥放入模具裏壓實。
![巨好吃的低卡燕麥餅乾🍪的做法步驟圖 第4張]( "巨好吃的低卡燕麥餅乾🍪的做法步驟圖 第4張")
烤箱預熱，160度20分鐘即可👌
![巨好吃的低卡燕麥餅乾🍪的做法步驟圖 第5張]( "巨好吃的低卡燕麥餅乾🍪的做法步驟圖 第5張")
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巨好吃的低卡燕麥餅乾🍪
食譜館
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