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微波香辣蝦
01-10
既好做又好吃的“懶人菜”忙碌工作了一天,晚餐往往成了上班族的大問題,天天外出覓食,總有會吃膩的一天。與其出外覓食,不如在家學做“懶人菜”!所謂“懶人菜”,並非就是老概念的一鍋燉哦,而是做起來程序簡單,卻能營養保留全面...
麻婆豆腐懶人版
06-09
用料豆腐1塊豆瓣醬1勺黃豆醬1勺蠔油1勺餈粑辣椒1勺鹽適量醬油適量花椒粉適量麻婆豆腐懶人版的做法豆腐切小塊加鹽焯水撈起瀝乾,豆瓣醬餈粑辣椒蠔油黃豆醬放到一個小碗調成醬料,鍋裏放油將醬料炒香後,放入適量開水,放入豆...
蘿蔔蔬菜湯。懶人菜,秋冬暖胃,超簡單美味又低脂低卡
07-04
白蘿蔔白蘿蔔白蘿蔔上市,最近超愛吃,幾乎天天吃,醬蘿蔔、蘿蔔排骨湯、蘿蔔烤肉、蘿蔔蔬菜湯、蘿蔔粥等等。這款蘿蔔蔬菜湯,燉的軟爛軟爛,美味又低脂低卡,做法超級簡單用料白蘿蔔按自己或家人食量,適量蘿蔔葉白蘿蔔一起的蘿蔔...
【上班族懶人菜譜】汪刺魚豆腐湯(隔水燉版)
03-22
外賣吃多了總是不舒服,覺得多油多鹽不健康,吃完總覺得渴。而且最近開始健身,更要注重飲食。我是個很懶的人,有時間也不願意動手,廚藝多年不長進,也不喜歡每餐洗碗洗鍋,又因爲從小家裏媽媽每餐都煮,導致現在還是喜歡吃新鮮而不...
番茄豆腐湯年糕
12-29
用料西紅柿1個豆腐1盒雞蛋1個年糕200克醬油1勺蔥少許鹽少許油少許胡椒粉適量番茄豆腐湯年糕的做法準備材料熱油炒個番茄加水咕嚕咕嚕加配菜咕嚕咕嚕加年糕和豆腐咕嚕咕嚕加鹽加醬油加胡椒粉放點裝飾哈哈哈哈,年糕和豆...
懶人版灘羊排蘿蔔湯鍋
04-16
週五看到“艾格吃飽了”推送,立馬下單飽記寧夏灘羊排,週末中午就喝上了熱fufu的湯用料飽記灘羊寸排1.5斤白蘿蔔1只姜N片料酒少許花椒少許粒懶人版灘羊排蘿蔔湯鍋的做法羊寸排冷水焯,去浮沫。起鍋燒水煮沸,放焯水的羊寸排...
滑嫩嫩的粉蒸排骨
11-21
用料子排骨750克蒸肉米粉250克醬油3勺鹽少許腐乳汁半勺土豆1個滑嫩嫩的粉蒸排骨的做法子排洗淨血水,控幹水分土豆去皮,切塊加少量食用油,鹽,半勺腐乳汁,跟米粉子一起拌勻,一邊拌一邊灑水。水不用多剛好能把米粉均勻裹住排骨...
饅頭拼盤早餐
12-10
個人比較喜歡給自己做的早點用料涼饅頭雞蛋油條黃瓜蘋果玫瑰火腿牛奶饅頭拼盤早餐的做法從冰箱裏拿出來的饅頭,乾燥一點,這樣的比較好切,也不易碎。饅頭切片雞蛋在碗裏打散,放一點點水和一點鹽,然後用筷子攪拌打勻在鐵鍋或...
懶人菜—紅腸炒黃瓜
10-27
超下飯!用料哈爾濱紅腸一根黃瓜一根蒜一瓣醬油適量醋適量香蔥懶人菜—紅腸炒黃瓜的做法黃瓜、紅腸切片,大蒜、香蔥切碎熱鍋熱油後加入香蔥與大蒜爆香先加入黃瓜(我個人愛吃炒得比較老的黃瓜),醋,再加入紅腸,醬油,翻炒。黃瓜變...
宅夥伴火鍋面
12-10
家裏隨時準備着火鍋料,不知道該吃什麼又有點饞的時候就煮火鍋面,簡單易做好吃。#宅心得#辣的、菌菇的湯底都好,下面的食材給大家一些可選項,具體還是看自家冰箱有什麼用料土豆片備選料黃瓜片備選料火鍋底料意麪蟹肉棒備選...
低脂中式炒意大利麪
12-04
低GI主食中我真的最愛意大利麪了,飽腹好吃卻變化多樣-今晚的晚餐是用意大利麪來做中式牛肉蔬菜炒麪,從想吃到做出來,不到十五分鐘-如果做中式風意麪,建議買那種最細的天使面,煮熟了之後跟麪條很像,而且炒起來不會糊鍋不會粘...
懶人菜爆香田雞
02-14
懶人快手菜用料生抽2勺田雞5只生薑若干片鹽少許紅薯粉少許孜然粉少許黑胡椒少許蒜末少許雞精少許辣椒油一丟丟懶人菜爆香田雞的做法將田雞洗乾淨(賣海鮮的通常會幫忙去皮)切成小塊放大盆將所有調料放入抓勻醃製20分鐘半...
頭菜/梅菜蒸肉餅適合小白
03-25
簡單的家庭粵菜,客家菜用料豬肉150克梅乾菜80克澱粉1勺鹽1.5克醬油1.5勺白砂糖3克花生油2勺料酒半勺頭菜/梅菜蒸肉餅適合小白的做法市場買的肥瘦肉,幫忙攪好,帶回來加入鹽,醬油,花生油1勺,料酒,生粉,糖攪拌均勻,放着泡洗一下頭...
空氣炸鍋之炸包菜
12-15
不知道是不是每個學校門口都會有一間“炸野”,反正我最喜歡炸包菜,脆脆甜甜超好吃。用料包菜1/4個燒烤料適量油適量空氣炸鍋之炸包菜的做法包菜洗淨撕成小塊然後晾乾。晾乾的包菜倒入適量的燒烤料和油攪拌均勻。將包菜...
懶人菜譜-土豆牛奶濃蔬湯
11-04
暫時借用別人的圖做封面,之前拍的嫌醜就沒留,下次做好多醜也得拍了,不能用別人的圖啊!用料土豆2個牛奶適量口蘑適量洋蔥半個香腸適量黃油、鹽、胡椒粉適量懶人菜譜-土豆牛奶濃蔬湯的做法煮熟土豆剝皮,用勺子碾成泥狀口蘑、...
胡蘿蔔蒸蛋(懶人菜ˆ😊ˆ)
03-18
應該怎樣來形容它的簡單快手呢😅😅😅反正就是不想做飯,但又不能沒菜下飯的時候,它的價值就一百個高度提升!切一切,拌一拌,打兩個蛋。。。沒法再簡單了吧✌️營養卻一點不少,有菜有肉🥩又有蛋🥚用料胡蘿蔔1根火腿腸1根雞蛋3個...
懶人菜-飯焐茄子
06-08
這是一道從小吃到大的菜,賊方便賊好吃,而且還特別少油健康,今天的前期準備都是兒子做的,所以他稱這道菜是“我做的菜”!😂用料江南瘦長茄子5根大蒜2瓣醬油、鹽、糖懶人菜-飯焐茄子的做法茄子去蒂洗盡鉛華,然後整根放在準備...
羊肉白蘿蔔湯(懶人版)
10-14
用料羊肉克羊肉白蘿蔔湯(懶人版)的做法白蘿蔔滾刀切塊洗好去腥去味特用:南姜和甘蔗羊肉焯水去雜質依次將所有食材放入燉鍋(砂鍋也行,高壓鍋更快)加水沒過羊肉,快燉兩小時搞定加點鹽調味,再加芹菜會更香...
快速家庭版奧爾良烤翅
04-19
做過好多次,覺得還不錯,記錄一下。家裏沒烤箱,我用的是微波爐。用料雞翅6個新奧爾良烤翅醃料18克檸檬三片快速家庭版奧爾良烤翅的做法雞翅解凍後,取出正反各切三刀,用牙籤多戳幾個洞,方便醃料入味。我用勺子舀了三勺,差不多1...
懶人版土豆炒肉
03-05
上班族的懶人菜,又要健康還要省錢,更要省時省力。用料土豆個生抽老抽勺鹽克肉克生薑蒜頭油懶人版土豆炒肉的做法準備好晚飯所有材料,肉全部下冷水鍋煮,煮開三四分鐘後關火。無論鮮肉、凍肉、臘肉都可以這麼操作,去腥去髒,解...
懶人菜泡飯
11-22
宅家裏不想出去的時候,利用家裏現有食材煮一鍋很方便。用料青菜(小油菜)兩顆香菇三個(事先泡發)鮮肉末(火腿也行)少量,夠提鮮即可豬肉少量高湯雞湯骨頭湯都行,一碗香蔥酌情,我不愛吃所以我沒放冷飯一碗懶人菜泡飯的做法1.取一碗...
手工番茄醬焗牛腱
02-25
買了一次以後,發現……這東西很划算,而且加工一次能吃好幾頓(確切是兩個人大概3頓飯吧)。於是,我發現最近我家冰箱裏多了好多塊牛腱子肉。用料牛腱克西紅柿個手工番茄醬焗牛腱的做法今天聊番茄牛腱前,先說說牛腱子吧。最近...
小雞翅
09-23
把酒歡言選雞翅🐔🐔今天朋友過來了,我們把酒歡言,安排!就吃小Ji翅吧!不怎麼愛吃甜的朋友可以試試這個做法哦!用料雞翅5個生抽1勺蠔油1勺澱粉1勺黑胡椒粉1勺姜蒜末2瓣孜然粉1勺辣椒粉1勺小雞翅的做法洗乾淨,對半切開加入生抽...
美國版黃記煌三汁燜鍋海鮮鍋
12-08
黃記煌不少城市都有,之前以爲是武漢特有的餐廳,開業之初火的不像話,每次排隊2小時,後來分店滿天下也就慢慢過氣了,才知道不是武漢的餐廳。每次回武漢都回去吃,今年暑假回家沒有吃到,但是一直想自己嘗試着做做看,味道不一樣,每...
黑胡椒土豆培根塔
12-22
做法很隨意,可以任意選擇材料加入可以當早餐,很頂飽用料培根5片土豆一大個(約四百克)洋蔥一小個黑胡椒一小勺鹽5克(一小勺)食用油一點點黑胡椒土豆培根塔的做法土豆去皮切片,水開上鍋蒸十五到二十分鐘左右就可以熟,拿筷子戳一...
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