在youtube看到濃湯寶的食譜廣告,看了一遍,很簡單,適合廚房新手👌🏻
這道菜跟咖喱一樣是隨心所欲菜式,想放什麼食材都可以。
以下是很能吃的兩人份。
用料
必選 | |
雞翅中 | 10個 |
土豆(中等大小) | 1個 |
洋蔥(中等偏小) | 1個 |
濃湯寶 | 1個 |
可選 | 隨心所欲想放啥放啥 |
西蘭花 | 1朵 |
胡蘿蔔 | 1根 |
姜 | 6-7片 |
準備所有食材,翅中解凍,姜切絲切片隨意,洋蔥切絲,胡蘿蔔土豆切塊(不要太小),西蘭花切小塊。
鍋底燒熱,刷少少油,因爲雞翅皮很多油的。 大火薑片炒香,可放可不放。 調爲小火,雞翅皮朝下,煎1-2分鐘,雞翅皮變黃,翻面。 整個雞翅變色了就夾起來,放一邊備用。
起鍋,少油,丟洋蔥,炒透炒香。
丟土豆胡蘿蔔,因爲這兩個都很容易焦,所以要勤翻炒。
土豆胡蘿蔔炒到有點焦,鋪上雞翅。 倒350ml的熱水,丟進濃湯寶,攪和攪和,不用翻食材,只要把濃湯寶融化在水裏就行。 如果你需要後續放西蘭花等綠色蔬菜,就放400ml的熱水。 然後燒開後,小火蓋蓋子燜15min。
放西蘭花的話,就在燜第10分鐘的時候掀開蓋子,丟進去翻一翻,然後蓋上蓋子繼續燜5分鐘就好了。
出鍋裝盤,不需要任何調味品,一個濃湯寶就夠啦。土豆軟糯,胡蘿蔔甜甜的,雞翅經過燜制基本脫骨,西蘭花也正好。整個菜都很好吃!
小貼士
1. 土豆一定要大塊一點,不然會跟我一樣,融化了
2.這是隨心所欲的菜色,你想放啥放啥。