唯有美食不可辜負!人每天離不開美食,既要填飽肚子,而且也要營養均衡膳食搭配。今天外婆出一道雞汁肉丸菜譜分享給大家!
用料
雞胸肉 | 1/4塊 |
豬🐷肉泥 | 200克 |
料酒 | 1勺 |
醬油 | 1勺 |
糖(不喜歡甜可以不加) | 適量 |
鹽 | 適量 |
西紅柿 | 1個 |
蔥姜 | 適量 |
雞汁肉丸的做法
太陽谷雞胸肉1/4塊加50ml水攪拌成泥。(生、熟自己隨意) 附:雞胸肉還可以不用先焯燙,可以直接切小粒在攪拌機中搗成泥汁。請看下圖
加蔥姜繼續攪拌
攪拌成泥狀
加入豬🐷肉泥、料酒開始攪拌
上下掏着攪拌一直成糊狀,勺提起肉肉不掉下來即可,再加1勺澱粉,1勺生抽,鹽適量,還可以加點胡椒,繼續攪拌均勻即可
攪拌好的雞肉泥備用
西紅柿🍅去皮切成薄片入鍋煮熟成泥加水燒開,請關火🔥,下丸子,開火煮熟丸子即可享受美味啦!