青佔魚又石花池魚,味甘性平,具有豐富的營養價值。但過做體質的不可多吃哦。
用料
青佔魚 | 4條 |
蔥 | 2根 |
姜 | 2片 |
幹辣椒 | 2個 |
洋蔥 | 小半個 |
紅椒 | 1只 |
芹菜梗 | 少評 |
鹽 | 4克 |
糖 | 4克 |
老抽 | 適量 |
家常菜――紅燒青佔魚的做法
將魚除去內臟,血水沖洗乾淨,用少許的鹽將魚醃一下。
將魚表面塗上生粉,等油鍋燒開後,油炸一下。
炸至兩面金黃即可。將鍋油燒熱,放入蔥、姜、洋蔥爆香,倒入黃酒老抽和水。
待水開後放入魚,蓋上鍋蓋等20分鐘左右即可。待略爲收汁,撈起魚後,將紅椒丁芹菜丁倒入剩餘的汁滷中燒開即可。
小貼士
1,洗好魚後,可分別劃2刀,這樣會比較入味一些。