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果蔬奶豆

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果蔬奶豆的做法圖解 果蔬奶豆的做法步驟

上週和大家分享了天然果蔬粉的製作方法,不少朋友希望我再多分享些相關的菜譜。今天帶來一道利用果蔬粉來製作的奶豆,外形討巧,顏色繽紛,香酥的口感配上濃郁的奶香,作爲小朋友的零食既美味又健康!

用料  

玉米澱粉(生粉) 115g
牛奶 60g
淡味黃油 45g
奶粉 30g
低筋麪粉 30g
糖粉 15g
熟蛋黃 3個
紫薯 適量
菠菜粉 適量
胡蘿蔔粉 適量

果蔬奶豆的做法  

  1. 45g淡味黃油和15g糖粉倒入攪拌碗裏,用電動打蛋器中低速攪打。

    果蔬奶豆的做法圖解 果蔬奶豆的做法步驟 第2張
  2. 攪打至黃油體積膨脹,顏色發白。

    果蔬奶豆的做法圖解 果蔬奶豆的做法步驟 第3張
  3. 3個熟蛋黃用濾網過篩倒入黃油中。

    果蔬奶豆的做法圖解 果蔬奶豆的做法步驟 第4張
  4. 用刮刀拌勻。

    果蔬奶豆的做法圖解 果蔬奶豆的做法步驟 第5張
  5. 再篩入115g玉米澱粉(生粉),30g低筋麪粉和30g奶粉。
    沒有奶粉的話可以用等量的玉米澱粉(生粉)代替。玉米澱粉也可以用馬鈴薯澱粉代替。

    果蔬奶豆的做法圖解 果蔬奶豆的做法步驟 第6張
  6. 分次倒入60g牛奶,每次加入後用刮刀拌勻。

    果蔬奶豆的做法圖解 果蔬奶豆的做法步驟 第7張
  7. 攪拌至牛奶被充分吸收。
    如果不追求奶香味的話,牛奶也可以換成清水。

    果蔬奶豆的做法圖解 果蔬奶豆的做法步驟 第8張
  8. 取1/3麪糰,加入適量紫薯粉。
    紫薯粉可以根據個人喜好調整用量,喜歡顏色深一些的話可以多加些。

    果蔬奶豆的做法圖解 果蔬奶豆的做法步驟 第9張
  9. 把紫薯粉拌合均勻。

    果蔬奶豆的做法圖解 果蔬奶豆的做法步驟 第10張
  10. 依次做好胡蘿蔔麪糰和菠菜麪糰,蓋上保鮮膜醒發15分鐘。

    果蔬奶豆的做法圖解 果蔬奶豆的做法步驟 第11張
  11. 取出麪糰,搓成長條。

    果蔬奶豆的做法圖解 果蔬奶豆的做法步驟 第12張
  12. 切成等大的小劑子。

    果蔬奶豆的做法圖解 果蔬奶豆的做法步驟 第13張
  13. 把小劑子挨個搓成小丸子。

    果蔬奶豆的做法圖解 果蔬奶豆的做法步驟 第14張
  14. 做好小丸子後,在烤盤上隔開間距碼放齊整。

    果蔬奶豆的做法圖解 果蔬奶豆的做法步驟 第15張
  15. 放入提前預熱到160度的烤箱中層,上下火160度烤15~20分鐘。
    注意調整烤箱溫差和觀察上色情況,避免烤糊。
    一次吃不完的,可以放涼後裝入密封罐,常溫密封儲存,3天左右吃完。

    果蔬奶豆的做法圖解 果蔬奶豆的做法步驟 第16張
  16. 完成

    果蔬奶豆的做法圖解 果蔬奶豆的做法步驟 第17張
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