做出這道菜完全是情勢所迫,用家裏僅有的材料湊出個菜,沒想到出乎意料的好吃。玉米的甜,雞蛋的鹹,加上魚的鮮香,美味又營養哦~而且省略掉魚,只用雞蛋超玉米粒也超級好吃的!
用料
魚柳 | 兩片 |
玉米粒 | 一小碗 |
雞蛋 | 兩個 |
料酒 | |
胡椒粉 | |
鹽 | |
澱粉 | |
蔥,姜 |
魚粒玉米粒炒蛋的做法
魚柳切成1.5釐米見方的小粒,用鹽,胡椒粉,料酒,澱粉,姜,醃15-30分鐘。
兩個雞蛋打散,加少許鹽,備用。
不粘鍋下底油,將魚肉粒放入煎至變色,盛出備用。
重新放油,蔥花嗆鍋,倒入蛋液,用筷子或者鏟子不斷劃散,到半熟(不完全凝固)加入玉米粒,稍加翻炒,最後把之前炒好的魚肉粒也倒入。如果前面雞蛋液和醃魚肉時放鹽不夠就再加些鹽調味,翻炒,出鍋。
小貼士
1. 甜玉米粒可以先煮好玉米切下,也可以用冷凍的,提前解凍好。想要更好味,可以在玉米里稍微加點黃油和糖,一起進微波爐叮一下。
2. 嗆鍋的蔥花可以多放,這樣炒出來的雞蛋特別香。
3. 好吃的關鍵在於雞蛋要嫩,所以不要等到完全炒老了,在上層還沒完全凝固時就可以放下一個材料。注意火不要太大。
4. 其實忽略掉魚肉,只用雞蛋炒玉米粒也是超級好吃的!出乎意料的好吃哦!