椰香紅薯條,Baked sweet potato fries with coconut flakes. 非常健康又好吃的小零食,當椰蓉與紅薯相遇。。。這是一道我會在烤箱前聞着香味眼巴巴等待的料理。。。
用料
紅薯 | 1磅 |
橄欖油 | 1湯匙 |
椰蓉 | 1/2杯 |
BAKED SWEET POTATO 椰香紅薯條的做法
1. 準備紅薯。
紅薯去皮切成小條,倒入橄欖油攪勻,直至每根薯條上都有橄欖油。2. 烤制紅薯條。
將椰蓉也倒入紅薯條,攪拌均勻,鋪在錫紙上,350°F烤制30分鐘左右,如果想要更酥脆,再加5-10分鐘即可。
小貼士
1. 薯條手切就完全沒問題,不需要特別整齊,只要別有太大的塊以免熟的時間受影響。
2. 椰蓉的量完全依據個人喜好就可以,烤完之後錫紙上會有一些剩餘,再將椰蓉一起撒到紅薯上就可以了。
3. 根據你喜歡的口感調整時間,30分鐘是邊角微微酥脆,如果你想要更酥脆的,可以多烤一會兒,注意不要烤糊。不過烤制的薯條不可能跟炸的一樣脆的,好在紅薯非常香甜,再加上椰蓉的味道,好吃到停不下也不需要一點負罪感哦。
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