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健康版鹽酥雞

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健康版鹽酥雞的做法步驟圖,怎麼做好吃

從臺灣一個綜藝節目裡面學的超級簡單而且健康版鹽酥雞

用料  

雞胸肉
原味酸奶
適量
白胡椒粉 適量
蘇打餅乾

健康版鹽酥雞的做法  

  1. 將雞胸肉切成小塊/條

  2. 倒入適量原味酸奶,鹽,白胡椒粉,攪拌均勻,醃30分鐘

  3. 將蘇打餅乾打碎

  4. 雞肉裹上餅乾屑

  5. 烤箱預熱,然後放入雞肉,10分鐘翻面再烤十分鐘,完成

小貼士

酸奶可以去腥,還可以讓雞胸肉比較嫩