肉桂丁香奶茶~和感冒說再見

上海的春天， 溫度就像過山車， 忽高忽低， 今早最低溫度已經跌到1℃。 稍不留神， 就著涼感冒😷
 
今早起床， 渾身痠痛， 這是感冒發熱的徵兆啊， 應該是昨天吹風著涼了，  趕緊把補陽茶飲喝起來。

這是我冬季常喝的奶茶配方，  口感嘛， 毫不謙虛地說， 和Wagas這一季的獨家配方奶茶不相上下😏

到了春秋季節， 感冒症狀初起時，  做一杯用來驅寒也不錯 , 胃寒不適的人也可以喝哦。

桂皮： 長於暖丹田之氣，把下焦的火點起來；

八角： 溫中散寒、理氣止痛、健胃止嘔；

丁香、姜： 溫中、暖腎、降逆、止嘔。


這裡面用的香料，都是溫暖中焦脾胃，和下焦腎陽的。是把身體中下部的小太陽，給燃起來。而中下焦，也是全身最容易陰冷的地方。


以上這些辛香溫補的香料，加上紅茶升清降濁、和甘味的牛奶，紅糖合用，在溫補陽氣的同時，還能將陽氣宣散到全身。


一邊補陽，一邊通陽，補而不滯，才不會產生內熱，提補陽氣棒棒噠🤗

用料  

肉桂丁香奶茶~和感冒說再見的做法  

1. 準備好材料

2. 將桂皮， 八角， 丁香， 生薑和紅糖放入鍋內， 加水250毫升， 大火煮開轉小火煮7～8分鐘

3. 加入紅茶包煮2分鐘

4. 最後加入牛奶煮開， 就大功告成了。

小貼士

過了冬季， 不宜多喝， 否則容易導致內火過旺哦。
對於感冒， 胃寒不適的親們， 但喝無妨。