🌈今天分享幾款夏日低卡氣泡飲,🍹好喝不胖。清爽無負擔🧊~超過癮!淡淡的水果香+0糖+飽腹感😋讓你愛上喝水👏做法超簡單……喜歡💞一定要試試
用料
氣泡水 | 2瓶 |
檸檬 | 1個 |
橙子 | 半個 |
青檸 | 3個 |
草莓 | 3個 |
藍莓 | 25克 |
楊梅 | 50克 |
荔枝 | 5顆 |
薄荷葉 | 3瓣 |
百香果 | 1個 |
💥自制夏日神仙飲品❗️無糖低卡氣泡飲的做法
橙子青檸氣泡飲🍊
橙子片+青檸+百香果+氣泡水
1️⃣橙子切片,青檸對半切開,百香果切開取果肉放入瓶中
2️⃣倒入氣泡水,放入薄荷葉點綴即可🌈草莓藍莓氣泡飲🍓
草莓+🫐藍莓+🍋檸檬片+氣泡水
1️⃣草莓對半切,藍莓輕微按壓一下,檸檬切片放入瓶中
2️⃣倒入氣泡水,加薄荷葉點綴即可!🌈荔枝楊梅氣泡飲🍒
楊梅+荔枝+檸檬片+氣泡水
1️⃣荔枝去殼,楊梅用鹽水泡洗乾淨,檸檬切片放入瓶中
2️⃣倒入氣泡水,加薄荷葉點綴即可
✅沒有氣泡水可以換成礦泉水,氣泡水飽腹感更強,好喝不胖!讓我們這個夏天一起變美變瘦吧!