紅棗補血,有養血安神、補中益氣、緩和藥性的功能。枸杞明目抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、明目、補腎、保肝、免疫調節、抗氧化、 保護生殖系統、健腦、 降血糖、降血壓、抗輻射損傷等功能。桂圓益心脾,補氣血具有良好有滋養補益作用。
用三者煮茶再好不過了!
每天早上送小傢伙上學前煮上一壺,送完回家就可以喝上一杯熱乎乎的茶,在這大冷的冬天,暖身的同時又補氣血,還有明目的功效,每年冬天都靠它來養。
用料
去核紅棗 | 6顆 |
枸杞 | 8粒 |
桂圓肉 | 8顆 |
清水 | 1200ml |
秋冬暖飲 紅棗枸杞桂圓茶的做法
準備紅棗,枸杞,桂圓肉。
洗淨。
~紅棗也可以用手撕碎。放養生壺中。
加1200ML水。
通電源。
選擇煮茶。
~養生壺加熱到100℃後自動轉400W加熱10分鐘進入保溫。茶煮好,自動進入保溫狀態。
喝時按需加適量紅糖攪拌即可。
也可以不加紅糖,趁熱直接喝。
小貼士
適合教師,辦公室人員以及需要保養保健的家庭主婦╮(╯▽╰)╭。