牛奶芒果雪燕(補水保溼)

今天給大家分享的是清養的牛奶芒果雪燕，夏日補水保溼的清涼糖水。牛奶富含蛋白質，為每日營養必須，雪燕每天一碗可以鎖住身體水分，還可以增強免疫調節，再加上眾人都喜歡的芒果，簡直不要太好吃好嗎

用料  

牛奶芒果雪燕(補水保溼)的做法  

1. 準備食材：雪燕、芒果、牛奶、黃冰糖

2. 1. 雪燕提前10小時泡發；

3. 2. 雪燕用漏勺協助去雜質 洗淨；

4. 3. 鍋內燒水，燒開後倒入雪燕 黃冰糖中小火煮10分鐘；

5. 4. 煮完開蓋放涼；

6. 5. 切芒果粒；

7. 6. 冰糖雪燕放涼後放入芒果粒 倒入牛奶攪勻就可以吃了！

小貼士

冰糖的量按自己喜歡調整，雪燕不能煮太久 火不能過大，不然會化喲，不過應該還是在的，就是口感一般了！