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因為身體原因 要補充純牛奶(我是一個喝不了牛奶的人 覺得味道腥死了 30年了都沒喝過)現在為了身體不得不喝 但也不能每次都一口悶啊 像我這麼聰明 自制了超快手拿鐵咖啡!!!
用料
自制超快手拿鐵咖啡的做法
咖啡粉倒進杯子裡
牛奶倒進奶鍋裡煮開
把煮開的牛奶倒進放好咖啡粉的杯子裡
攪拌均勻就可以美美的享用啦
小貼士
咖啡要純黑咖啡粉 熱量低 還能促進基礎代謝 但是咖啡不是所有人都適合 看自己身體狀況
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