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不加油和糖的快手健康早餐香蕉餅

食譜館 人氣:1.25W
不加油和糖的快手健康早餐香蕉餅的做法步驟圖

家裡常備香蕉,熟透了就做一次快手香蕉餅做早餐,不加任何油和糖,香甜好吃!

用料  

香蕉 2根 香蕉比較大,小的可以加量
雞蛋 2個
麵粉 60克左右
可以加一丁點10ml

不加油和糖的快手健康早餐香蕉餅的做法  

  1. 熟透的香蕉非常甜了

    不加油和糖的快手健康早餐香蕉餅的做法步驟圖 第2張
  2. 兩根搗爛

    不加油和糖的快手健康早餐香蕉餅的做法步驟圖 第3張
  3. 加入兩個雞蛋

    不加油和糖的快手健康早餐香蕉餅的做法步驟圖 第4張
  4. 攪勻

    不加油和糖的快手健康早餐香蕉餅的做法步驟圖 第5張
  5. 加入麵粉攪勻

    不加油和糖的快手健康早餐香蕉餅的做法步驟圖 第6張
  6. 麵粉吸水性不一樣,如果覺得稠可以稍微加一丁點水,最後濃稠度大概就是這樣

    不加油和糖的快手健康早餐香蕉餅的做法步驟圖 第7張
  7. 平底鍋熱,不用加油,用勺子舀點麵糊,中小火,感覺麵糊有一點起泡了,用鏟子翻面,能輕易翻動就OK,反面稍微煎一下就好

    不加油和糖的快手健康早餐香蕉餅的做法步驟圖 第8張
  8. 快手早餐,簡單又好吃又健康

    不加油和糖的快手健康早餐香蕉餅的做法步驟圖 第9張
  9. 裡面鬆鬆軟軟,美味

    不加油和糖的快手健康早餐香蕉餅的做法步驟圖 第10張
TAG標籤:#健康 #早餐 #香蕉 #快手 #