山藥雜蔬奶香濃湯（破壁機版）

山藥營養價值極高，有健脾消食，潤肺補氣，消炎健胃等多種功效，可有效的提高人體免疫力，促進傷口癒合，適合各類人群食用。用懷山加上適量的雜糧蔬菜，可以起到養肝補氣血，潤肺護眼補充各種微量元素等作用，多食有益健康。

用料  

山藥雜蔬奶香濃湯（破壁機版）的做法  

1. 如上圖所示：把所有的材料準備好，戴上手套用刮刀把淮山刮乾淨，洗淨切鍛，玉米粒用刀切下來及其它材料均需洗切的都洗切好，一起倒入破壁機內，或者是豆漿機內，按滋補糊鍵，30分鐘後就可以吃了。（不記得拍過程了，下次補上😊）

2. 倒入碗內，撒上適量的燕麥，枸杞和黑加侖，既美味又營養。😊

小貼士

做這個濃湯比較簡單，喜歡牛奶味的可以適當的多加一倍，水量少減少一倍，甜鹹隨個人喜好。