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SCD“特殊碳水化合物飲食”是自主做出的選擇,相關知識請自行百度,或查閱相關公眾號,目前對我是有效果的,這裡只是一個CD患者的簡單日常飲食管理記錄。感謝好胃口♥️感謝消化系統的照顧 •ᴗ•
用料
🥳SCD-牛油果椰香奶昔(豆漿機版)的做法
牛油果、椰漿、酸奶、蜂蜜倒進豆漿機(我用的九陽小豆漿機可以做400-600ml不鏽鋼內膽的那款),選擇果汁模式。
程式完成後倒出,撒上烤熟的堅果碎。
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