超詳細保姆教程,幫你避開所有坑😏
疫情在家不敢去燒烤店,只能自己在家做烤茄子解饞了,五分鐘準備時間就能搞定一盤完美復刻燒烤店的烤茄子!剩下時間只需要靜靜等待茄子在烤箱裡慢慢烤熟就好啦!
(沒烤箱的小夥伴可以移步最後一個步驟的炒鍋版粉絲肉沫茄子煲,口味更加驚豔哦!)
用料
胖茄子🍆 | 1個(約250g) |
香油 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
花生油 | 3勺 |
孜然粉 | 隨意撒 |
蒜 | 三瓣 |
蔥 | 少許(可不加) |
1:2:3,完美復刻燒烤攤(5分鐘搞定烤茄子!)的做法
選一隻肚子鼓鼓的胖茄子,我是在盒馬買的布茄子🍆,用水洗淨表面,茄子把兒留著,用紙巾擦乾表面水分(這一步很重要!不然後期油水一混合就會開始在烤箱裡蹦迪💃🏻)
烤盤取出,鋪上錫紙,預熱烤箱200度5分鐘,預熱期間可以做下一步👇🏻
倒三勺油在一個小碗裡(我用的是薄皮不鏽鋼特別適合挖西瓜的勺子),用矽膠刷(因為矽膠刷比較均勻且不沾油,沒有就隨便吧)給茄子所有表面塗上油(這步可以放在錫紙上操作,不浪費油還能少洗個盤子😏),不用全部刷完哈,只要表面均勻刷上即可,剩下的油還要做蒜蓉調料,但是也不能為了省油不刷,需要用高的油溫把茄子烤熟並且釋放茄子的燒烤香味
此時預熱基本好啦,將茄子放在烤盤上,放在烤箱中間一層,200度烤30分鐘(如果茄子小,可以先15-20分鐘觀察一下),最後5分鐘觀察一下防止自家烤箱脾氣太大提前烤焦了,到時候拿出,會發現茄子皮已經皺皺的,用筷子按壓裡面非常軟,就證明裡面熟了!
(插樓)烤制期間見縫插針開始做醬汁,在剩餘裝花生油的小碗裡繼續倒入3瓣蒜剁成的蒜蓉、2勺生抽(注意不能是老抽哦)、1勺香油、適量孜然粉(孜然粒或者辣椒粉也可以有),攪和均勻備用,還可以切點蔥花等出鍋裝盤的時候再撒上(所以不用放在醬汁碗裡不然會烤焦)
(此時烤箱繼續200度空燒著保持烤箱內溫度不要下降)用刀將茄子上部剖開,不要劃到底防止醬汁漏出,用筷子輕輕把劃開的部分扒開,注意兩頭多留些空間防止醬汁漏出,將醬汁倒在這個“小遊泳池”裡,並重新進烤箱200度烤5分鐘
出鍋!撒上蔥花增加點綠色!一道完美復刻燒烤店味道的烤茄子就做好啦!小夥伴吃到舔盤連茄子皮都吃光了😆大家一起做起來!
這是另外一次做的加了肉醬和老乾媽的版本,更加好吃!
沒有烤箱的小夥伴可以參考炒鍋版的粉絲肉沫茄子煲,口味更加豐富哦!傳送門👉🏻:
小貼士
1. 選材不能買細長條的茄子,絕對翻車
2. 刷油前水一定要擦乾
3. 烤制時間需要根據自家烤箱脾氣略微調整(我家是長帝烤箱),我一般會在規定時間最後五分鐘觀察一下狀況防止翻車
4. 這個時間烤出來的茄子皮並不會硬,可以吃,同時茄子裡面汁水很多,融合蒜泥味簡直完美
5. 大家有時間還可以炒些肉醬或者泡點粉絲蓋在茄子上,那就更加完美了!
6. 這次沒放辣椒和香菜,不然會更加好吃!