晚飯有這一個菜再配個蔬菜湯就完美了,操作時間稍微有點長,適合做週末的晚餐
用料
雞腿 | 4只 |
土豆 | 1個 |
洋蔥 | 1個 |
胡蘿蔔 | 1根 |
青椒 | 1個 |
料酒 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
生抽 | 1勺 |
蠔油 | 1勺 |
鹽 | 半勺 |
胡椒粉 | 適量 |
橄欖油 | 3勺 |
蜂蜜 | 2勺 |
檸檬 | 半個 |
薑絲 | 適量 |
香嫩蜂蜜烤雞腿的做法
四隻雞腿,清洗乾淨,用刀在雞腿上割幾道切口,方便後期入味
放入2勺生抽、1勺老抽、2勺料酒、1勺蠔油、適量的薑絲和胡椒粉,我放胡椒粉的時候手抖,有點多,但是不影響成品的味道。把調料抓勻,醃製5小時以上
把胡蘿蔔、土豆、青椒和洋蔥切塊,放半勺鹽、一勺橄欖油、適量胡椒粉拌勻
把配菜鋪進烤盤,醃製好的雞腿放在配菜上。烤箱180度上下火預熱5分鐘,預熱好烤盤放進中層開烤,總長度50分分鐘,要根據不同烤箱觀察,適當調高挑低溫度或者改變時間
烤的時候可以開始調製表面塗料,兩勺蜂蜜➕兩勺橄欖油➕幾滴檸檬汁拌勻
烤20分鐘後,拿出烤盤給雞腿兩面塗上蜂蜜油
塗好蜂蜜油,翻面,放上檸檬片
繼續烤,20分鐘後再兩面塗一次蜂蜜油
成功出爐