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烤秋刀

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烤秋刀的做法步驟圖,烤秋刀怎麼做好吃

秋刀魚的價格親民,不會像鱈魚一樣讓你內心糾結,你可以毫無壓力的買。雖然是平民食物你也千萬不要被他細長精幹的外表給矇騙了,以為他長得竹竿肉也會很柴。其實秋刀魚腹的油脂還是很肥美的。等你掌握了拆魚的技巧後,吃秋刀魚戰鬥力又可以提升一個等級。拆魚技巧如下:首先挑開魚腹找到中間一根大骨頭的位置,兩根🥢分別插入魚腹貼近脊柱的位置,再拎起魚頭🥢瀟灑的順著脊柱往下一滑,此時骨肉就分離了,還可以剔出一根完美的魚骨,這是今天兒子演練給我看的,那動作~~~我只能膜拜!當然有一副好兵器也是很重要的,日式的尖頭筷吃魚確實方便挑魚刺那更是效率!中式筷子要比日本筷子要長一些筷頭要粗圓一些!

用料  

秋刀魚 四條
檸檬 半個
橄欖 15克
三片
椒鹽粉 一茶匙

烤秋刀的做法  

  1. 收拾乾淨魚腹和魚鰓,用廚房紙吸乾魚表面的水分,倒入味淋(料也可以代替)鹽(兩茶匙)薑絲和椒鹽粉均勻塗抹魚身。醃製半小時

    烤秋刀的做法步驟圖,烤秋刀怎麼做好吃 第2張
  2. 碼放檸檬片,倒掉醃製過程中滲出的汁水(很腥氣的)均勻的把橄欖油塗抹魚身

    烤秋刀的做法步驟圖,烤秋刀怎麼做好吃 第3張
  3. 烤箱預熱好後,180度上下火8分鐘,再翻面烤4分鐘

    烤秋刀的做法步驟圖,烤秋刀怎麼做好吃 第4張
  4. 喜歡孜然的就撒孜然,喜歡辣椒的就撒辣椒

    烤秋刀的做法步驟圖,烤秋刀怎麼做好吃 第5張
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