把一堆蔬菜切塊拌橄欖油和各種調味烤一下,好吃得停不下來。蔬菜可以替換成別的,香料也可以根據口味調整,總之就是隨便來來,快手又好吃!
用料
洋蔥粉 | 可略 |
胡蘿蔔 | 1根 |
布魯塞爾球芽 | 六到七個 |
小洋蔥球 | 十個左右 |
四季豆 | 若干 |
小南瓜 | 四分之一個 |
橄欖油 | |
鹽 | |
羅勒 | 可略 |
黑胡椒粉 |
雜烤鮮蔬的做法
蔬菜洗淨。胡蘿蔔、南瓜、布魯塞爾球芽切塊,四季豆切段。
在烤盤裡放兩湯匙橄欖油,鹽一湯匙,黑胡椒粉一湯匙,加入南瓜和胡蘿蔔,用手抓均。
400F烤十到十五分鐘,南瓜和胡蘿蔔變軟取出。
加入剩餘蔬菜,橄欖油一湯匙,洋蔥粉一湯匙,羅勒一湯匙,歐芹一湯匙,拌勻。可以根據自己口味,調料隨便來~
再放入烤箱,350F烤半小時,中間最好拿出來翻下面防止烤焦。
開吃!