白蘿蔔真是百搭的蔬菜,無論涼拌生吃還是煮湯,感覺都是萬金油。牛尾富含膠原蛋白,骨肉規整,適合小朋友啃啃和小姐姐美容~~這次選的是四川圓白蘿蔔,和牛尾搭配,什麼都不放,贊爆!
用料
牛尾 | 350克 |
四川圓白蘿蔔 | 半個 |
料酒 | 1小勺 |
八角 | 2個 |
香蔥 | 3根 |
姜 | 3片 |
香菜 | 少許 |
枸杞 | 幾粒 |
白胡椒粉 | 少許,可以不加 |
鹽 | 少許,按口味新增 |
牛尾白蘿蔔湯-懶人冬日暖身湯的做法
主要原料如圖。牛尾先用冷水浸泡3小時,中途換兩次水。
牛尾薑片下鍋飛水,一分鐘左右即可撈出。
少許油,香蔥,八角,姜,少許料酒,上鍋煎一下,去腥味。懶得煎也沒問題,以上材料,直接扔進鍋裡直接燉也行。
高壓鍋燉30分鐘。也可以燉鍋2小時。圖方便就上高壓鍋吧,不要太久,不然容易太爛。
出鍋前十分鐘加入白蘿蔔和枸杞。
盛出,撒上香菜,加鹽和白胡椒調味,開動~
小貼士
1、牛尾最好泡久一點,方便去血水。
2、四川圓白蘿蔔燉煮後清甜,好過長白蘿蔔。
3、枸杞、白胡椒、香菜都屬於備選項,按個人口味新增。